LA PIANTA CHE CI SOSTIENE NELLA VITA QUOTIDIANA

Rodiola è una pianta che appartiene alla famiglia delle Crassulaceae, ma il suo nome scientifico è Rhodiola rosea. Il botanico Carl Von Linnè la chiamò così per il profumo che emana la radice appena tagliata, profumo che ricorda quello delle rose.

Componenti della pianta:

La  droga (la parte della pianta utilizzata) è la radice, che contiene molti composti utili: acidi organici (gallico, caffeico, clorogenico), flavonoidi, catechine, proantocianidine, tannini e glucosidi fenolici.

Il glicoside fenolico principale è il salidroside(0,1-1%) ma contiene anche altri glicosidi chiamati rosina, rosavina, rosarina e rosiridina; ritenuti tra i principali responsabili dell’attività della pianta.

Rhodiola una pianta adattogena:

Una sostanza in grado di combattere lo stress viene detta “adattogena”, termine usato per la prima volta nel 1947 dal farmacologo russo N.V. Lazarev; dal latino adaptare = adattare e dalla parola greca genes = nato da; cioè in grado di preparare o adattare l’organismo a reagire a stimoli fisici e psicofisici, quando questi, sono percepiti come pericolosi.

Rhodiola rosea è una pianta adattogena come Eleuterococco o Ginseng perché aiuta e sostiene l’organismo a reagire bene in caso di stress psico-fisico, efficace aiuto quando c’è bisogno di adattarsi ai cambiamenti fisici e climatici e di sfruttare al meglio le proprie energie.

A chi può essere utile Rhodiola rosea?

• Chi sta attraversando un periodo di stress fisico e mentale e desidera un aiuto per affrontare meglio questi momenti
• Chi si sente nervoso, per chi avverte ansia o malumore e desidera sentirsi più “leggero”
• Studenti che vogliono un aiuto per aumentare la capacità di studio e memorizzazione
• Sportivi che nei periodi di pre-gara o forte allenamento abbisognano di sostegno fisico incrementando il rendimento e riducendo la durata della fase di recupero
• Chi deve affrontare viaggi e spostamenti ad alta quota e vuole supportare il fisico all’elevata altitudine
• Chi  sta attraversando un momento di malumore e negatività..e ha bisogno di una visione un po’ più rosea

Rhodiola rosea come assumerla?

Troviamo la Rhodiola rosea, sia come radice essiccata sia sotto altre forme, come estratto secco o capsule o in estratto liquido.

Il dosaggio ottimale è di 400-800 mg al giorno di estratto secco di radice al giorno.

Vanno evitate le combinazioni con altri fitofarmaci o con farmaci attivi sul sistema della serotonina (Hypericum o erba di San Giovanni, antidepressivi triciclici, etc).

Non esistono indicazioni ne dati di sicurezza e tollerabilità circa l’uso della Rhodiola durante la gravidanza e l’allattamento e pertanto, come per tutte le sostanze che non siano ritenute sicure, essa non va utilizzata in questi due contesti.

Si consiglia sempre il parere del medico prima di assumere integratori.

Dove posso trovare maggiori informazioni?

Per maggiori informazioni riguardo gli integratori a base di Rhodiola puoi contattarci o passare a trovare in negozio oppure ti consigliamo di seguire il link https://www.ecobionaturalmente.com/?s=rhodiola&post_type=product

Nota bene
Le piante, i loro estratti e più in generale i prodotti erboristici e gli integratori alimentari non sono medicinali ne prodotti curativi e pertanto ad essi non vengono riconosciute dalla legge proprietà terapeutiche o capacità di cura delle malattie umane. Per tale ragione tutte le notizie e le informazioni qui riportate, in particolare quelle riguardanti dosaggi, posologie, descrizioni e relative proprietà attribuiti ai prodotti, non sono consigli medici ma bensì hanno unicamente finalità divulgativa e informativa di tipo culturale, botanico, storico o salutistico e sono riferite alla bibliografia qui riportata. Tali informazioni non necessariamente traggono origine da dati scientifici clinicamente dimostrati, ma posso provenire anche solamente dall’uso erboristico tradizionale o da ricerche empiriche non confermate scientificamente, senza un’adeguata verifica della corrispondenza tra gli studi su singole piante o ingredienti e le reali attività degli stessi sull’uomo. Per questi motivi le informazioni qui riportate non possono sostituire in nessun caso il parere del medico o di altri operatori sanitari legalmente abilitati alla professione, non devono essere utilizzate per assumere decisioni riguardanti la propria salute, eventuali terapie mediche o assunzione di medicinali. Gli integratori non sostituiscono in nessun caso una dieta equilibrata ed uno stile di vita sano e controllato. In caso di sensibilità o allergie a specifici ingredienti è indispensabile richiederci previamente all’acquisto, tramite e-mail, conferma degli ingredienti o dell’INCI riportato sul sito per sincerarsi che non vi siano state modifiche successive, non ancora aggiornate. In caso di disturbi, patologie o allergie consultate sempre prima il vostro medico curante.