Descrizione
L’insonnia è un disturbo del sonno dovuto a una sua insufficienza qualitativa e quantitativa per un’alterazione del ritmo sonno-veglia. Dormire è importante quanto nutrirsi o dissetarsi per evitare danni all’organismo a livello fisiologico e psicologico. Inoltre, quando si dorme avvengono una serie di processi fisici che, rallentando tutte le attività del corpo e del cervello, permettono all’intero organismo di riposare.
I disturbi del sonno sono piuttosto diffusi ad ogni età e talvolta la difficoltà a dormire è causata da motivi abbastanza semplici come rumori o incubi. Per migliorare la qualità del sonno non è sempre necessario ricorrere a farmaci o soluzioni pesanti, poiché viene in nostro soccorso la natura con le sue piante officinali. Sono molte le piante che hanno effetti distensivi e che favoriscono il sonno; il loro effetto è più leggero di quello dei farmaci e possono essere utilizzate in tutti i casi in cui c’è bisogno di un’azione graduale e non aggressiva.
Favorisce il rilassamento in caso di:
- Stress
- Tensione psico-fisica
- Iperattività
- Iperemotività
Avvertenze e controindicazioni: tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non superare la dose massima giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Conservare in luogo fresco ed asciutto lontano da fonti di calore. La data di fine validità si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra.